548

- Святые Имена ... @`VI. П У Т Ь

Рано утром, когда наш УМ “свеж“ и бодр - наиболее благоприятное время для повторения Маха - мантры, хотя ее можно повторять и в любое другое время суток. При повторении желательно использовать четки - Джапу, образующей круг из деревянных бусинок через узелки на нити в количестве 108 штук, на каждой из которых читается Маха - мантра. В Джапе должна быть еще одна более крупная по размеру - бусина КРИШНЫ, но на ней Маха - мантра не читается. Практикование Маха - мантры не имеет обязательных и строгих правил. Если возможно, то повторяйте ее каждый день минимум 4, 5 кругов, то есть минут 20. Если же кто - то захочет серьезно заняться этой медитативной практикой, то рекомендуется повторять Маха - мантру не менее 16 кругов в день.

Для практикования Маха - мантры очень важна чистота, в связи с чем каждое утро необходимо принимать душ. Это и понятно, поскольку вода обладает знаковыми свойствами, то она освежая и взбадривая одновременно очищает поле человека. Необходимо также хорошо проветрить комнату.

Для повторения мантры после большой бусины возьмите большим и средним пальцами первую бусинку и произнесите Маха - мантру и так далее.

Практика показывает, что для повышения эффективности “действия“ Маха - мантры желательно сократить потребление мяса. Употребляйте больше вареных овощей, фруктов и молочных продуктов. Также нежелательно употребление спиртных напитков и наркотиков. При чтении мантры рекомендуется одновременно направлять свое внимание на КРИШНУ и тогда можно достичь наивысшего результата. Повторяйте МАХА - мантру, и тогда “стучащемуся, да откроется дверь“, ибо Кришна знает и слышит всё, находясь в сердце каждого из нас в качестве ПАРАМАТМЫ - вездесущего локализованного аспекта БОГа, который говорит: “Сделайте ко Мне навстречу один шаг, Я к Вам сделаю - десять “!Поэтому Великий мудрец Рамананда Рай сказал: “Если в животе у человека пусто и он испытывает голод и жажду, то он может стать совершенно счастлив, съев чего - нибудь. Подобно этому, может быть множество атрибутов для поклонения Верховному Господу, но когда они соединяются с чистой любовью к Богу, тогда становятся истинным источником трансцендентального счастья“ /21, с. 311/.